Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

  21 мая 2020   272  |  0

На вопрос о том, какие каши полезны, приверженцы ЗОЖ и диетологи ответят: абсолютно все. Правда, они отметят, что манкой нельзя злоупотреблять, чтобы не располнеть, а овсянкой – чтобы не лишать кости кальция. Зато о пшенке прозвучит много добрых слов.


  7 мая 2020   183  |  0

Во многих регионах уже в мае на крестьянских рынках начинают торговать черемшой. Она пробивается из почвы в то же время, что и первоцветы – подснежники, ландыши. В отличие от цветов, ее покупают не для души. У нее иное предназначение – приносить организму пользу.


  9 ноября 2019   496  |  0

Закупка продуктов – мероприятие, порой отнимающее много времени и сил. Огромное количество предложений, представленных в гипермаркетах Москвы, требуют длительного хождения между торговыми рядами, стояния в очередях к кассовым аппаратам. После этого возникают проблемы с упаковкой купленных товаров, их транспортировкой и разгрузкой.


  9 ноября 2019   278  |  0

Всем, кто отчаянно ругает бутерброды и приравнивает их к фастфуду, хочется напомнить кое-какие достоверные факты. На Руси работники обедали в поле ржаной краюхой и луковицей. Античные пастухи ранним утром складывали в суму лепешку и ломоть козьего сыра, чтобы поесть в полдень.


  30 августа 2019   639  |  0

Обычное молоко обладает рядом ценных свойств. Молоку с древности приписывают целебные свойства. Им лечат некоторые болезни, обязательно включают в детское питание, как важную биологическую добавку. Что мы знаем о молоке на самом деле?


  27 июля 2019   711  |  0

После 25 лет мне пришлось серьезно задуматься о женском здоровье. Детальное обследование показало, что есть проблемы, которые требуют постоянного внимания. Кроме конкретных назначений, врач посоветовала регулярно принимать фолиевую кислоту (витамин В9). 


  6 июля 2019   521  |  0

Рацион человека обусловлен его пищевыми привычками. Одни люди настолько пристрастились к горячему супу, что без такого первого не обходятся даже в сильную жару. Другие в летний сезон вообще не подходят к плите, довольствуясь мюсли, салатами и бутербродами.


  24 июня 2019   529  |  0

Кисломолочные продукты и плоды в полной мере подходят для утренней трапезы. А еще благодаря им умело приготовленный завтрак становится похожим на ресторанный десерт, отчего его охотно едят абсолютно все домочадцы, включая маленьких гурманов.


  30 апреля 2019   667  |  0

В прежние времена люди не ходили в аптеку за витаминными комплексами – не имели такой возможности. Однако они понимали, что любую травку, едва пробившуюся весной из-под земли, надо нести на кухню и как-то использовать. Может быть, такое решение им подсказывал организм, истощенный несбалансированным зимним рационом и вынужденным постом в ту пору, когда все припасы заканчивались.


  21 февраля 2019   655  |  0

Диетологи могут не сходиться во мнении в отношении различных диет. Но есть несколько вещей, насчет которых они единодушны. И одна из них – нужно увеличить потребление растительной пищи.