Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

  24 июня 2019   731  |  0

Кисломолочные продукты и плоды в полной мере подходят для утренней трапезы. А еще благодаря им умело приготовленный завтрак становится похожим на ресторанный десерт, отчего его охотно едят абсолютно все домочадцы, включая маленьких гурманов.


  2 октября 2018   758  |  0

Чрезвычайно вкусный омлет. Замечательный быстрый завтрак.


  30 мая 2017   1121  |  0

Существует множество рецептов яичницы, которые различаются необходимыми продуктами и технологией приготовления. Яичница с беконом, помидорами, оливками и тёртым сыром – это очень сытное и калорийное блюдо, которое не требует больших кулинарных навыков.


  27 ноября 2016   1600  |  0

Счастье, когда ребенок ест всё, что подают ему на завтрак родители. Но, к сожалению, а может и к счастью, в возрасте двух лет у карапуза формируются вкусовые предпочтения. Тогда накормить его становится весьма не простой задачей.


  23 ноября 2015   1508  |  0

Тот, кто всерьез заботится о своем здоровье, знает, что завтрак весьма полезен, поэтому пропускать его нельзя. И это совершенно обоснованно. Дело в том, что именно завтрак определяет наше настроение и состояние в течение всего дня.


  16 октября 2015   1455  |  0

Всего за несколько минут из самых простых ингредиентов можно сделать вкусный омлет, который позволит запастись энергией на целый день.


  29 января 2015   1576  |  0

Известная пословица говорит о том, что завтрак нужно съедать самому, а ужин отдавать врагу. Но не стоит забывать, что самая первая пища утром не должна быть тяжелой. Организм еще не проснулся и есть может захотеться лишь часам к 11.


  19 декабря 2011   4113  |  0

Рецепты на завтрак:

Каждый из нас с детства знает, что завтрак - это самый важный прием пищи. Он заряжает организм энергией и питательными веществами на весь день. Но в нашем безумно быстром мире мы, к сожалению, так привыкли перекусывать "на ходу", что завтрак обычно состоит из чашки кофе и пары бутербродов. 

 

Особенно тяжело накормить детей перед школой. Они с трудом просыпаются, нехотя направляются в ванную комнату и совсем не хотят есть. Или, насмотревшись рекламы, требуют на завтрак хлопья с молоком или подобные "быстрые завтраки". 


  21 сентября 2010   5256  |  0
ЗавтракДействительно ли завтрак так необходим, как нам внушали в детстве? Можно ли обойтись без утренней трапезы? Мы рассмотрели этот вопрос с разных точек зрения - диетологии, психологии и косметологии - и нашли только аргументы «за».

Что такое хороший завтрак?

В каждой стране свои предпочтения: англичане любят овсянку, яйца и крепкий чай. В Америке пьют апельсиновый сок и едят мюсли с молоком и тосты. Французы завтракают круассанами и кофе с молоком. Но в одном диетологи всего мира сходятся — в том, что полноценный завтрак должен включать злаки (источник сложных углеводов), фрукты (витамины), молочные продукты или яйца (белки и минеральные вещества), а также напиток — чай, кофе или сок.

  18 июля 2010   13878  |  0

Стихи о едеДетское стихотворение про еду

Рецепт на завтрак

Если вам на завтрак мама
Столь невкусный кислый творог
Под предлогом, что полезно,
Попытается подать,
Вы скажите: "Что ты мама!