Как укрепить иммунитет малыша

Специалисты по психосоматике доказали: эмоциональный фон в семье и следование тем или иным методам воспитания сказываются на здоровье. Любимый, обласканный малыш, который не слышит ссор, крика и которого не наказывают строго, болеет реже.
 
А если и случается, то крохотуля быстро выздоравливает.

• Порой причиной недуга становится недостаток внимания. Коль у ребенка не получается другим способом завладеть маминым временем, он использует самый простой - заболеть. У крохи поднялась температура - мамочка осталась дома, сидит рядышком и читает сказки. Цель достигнута.
  
  
• Не менее важна мотивация. Помоги малышу осознать, как хорошо быть здоровым. Можно гулять на улице, веселиться с другими детьми в игровых комнатах, да и настроение отличное. Не помешает объяснить ребенку, что родителям нужно ходить на работу и что далеко не всегда там разрешают взять «больничный». Поэтому-то будни кроха проводит в садике, с бабушкой или няней, зато выходные дни - с мамой и папой!
  
  
• Научи карапуза заботиться о своем здоровье. Мыть ручки после прогулки, посещения туалета и перед едой, вытирать их только своим поло-тенечком. Расскажи, что через чужие игрушки и посуду могут передаваться опасные вирусы и бактерии. И что нельзя брать в рот даже маленький кусочек конфеты или печенья, если от них кто-то откусил - пусть и лучший друг.
  
  
• Не относись к болезни как к трагедии. Если малютка заболел, не показывай своей растерянности. Он должен быть уверен, что мама в любом случае поможет. Так ты сформируешь правильное отношение к недугу: во-первых, его нужно лечить, во-вторых, все скоро наладится. К тому же страхи перед осложнениями нередко надуманны. Ну а после выздоровления не пытайся превратить своего кроху в нежный тепличный росточек. Не кутай чрезмерно, позволяй бегать и прыгать, ведь это лишь на пользу!

Лучшая профилактика

Массаж - отличная защита от простуды. Твои нежные поглаживания и пощипывания активизируют защитные силы организма. Начинай со спинки. Подушечками пальцев пройдись вдоль позвоночника, потом постучи ребрами ладоней. Твоя цель - добиться, чтобы кожа покраснела. Чередуй похлопывания с поглаживаниями. Закончи сеанс легкими воздушными касаниями.

Проверенные средства. Некоторые продукты способны остановить недуг на раннем этапе. Тот же чеснок помогает предупредить вирусные
заболевания. Его полезно есть, а можно использовать для ингаляций. Очисть несколько зубочков, порежь и поставь в блюдечке в детской. Соком алоэ хорошо закапывать носик.
 

ВАЖНО!

На первом году жизни вам необходимо посещать детскую поликлинику каждый месяц. Ходите к педиатру только в «грудничковый» день, когда принимают лишь здоровых деток. В обычные вы рискуете подхватить инфекцию.