Советы родителям по организации распорядка дня ребенка
Советы родителям относительно организации распорядка дня ребенка.
- Для того, чтобы утром разбудить ребенка, будильник вам не нужен: ученые убеждены, что любая его мелодия утром создает стресс. Ребенок становится вялым, сонным, плаксивым и раздраженным, у него замедляются реакции, ослабляются внимание и память. Ребенок будет плохо усваивать материал, будет агрессивно отвечать на замечания учителей.
- Для морального здоровья ребенка необходимо, чтобы первыми просыпались родители. Тот, кто будит своего ребенка, обязательно должен употреблять добрые слова и добавлять к ним поцелуй. Это поможет ребенку начать утро психологически настроенным на светлое, ласковое, радостное. Иначе ребенок будет приходить к школе сердитой, грубый, задиристой, раздраженный.
- Очень важное проявление беспокойства родителей относительно утренней гигиены ребенка. Ребенок должен приходить к школе умытой, с почищенными зубами.
- Идти утром из дома, не позавтракав очень вредно; в это время, утром, начинают активную работу все органы человека. Поджелудочная железа начинает выделять сок, который лишь раздражает стенки пустого желудка, провоцирует разные его заболевания.
- Разогретое после приема еды горло, важно держать в тепле. Поэтому, чтобы не простужаться, на улицу можно выходить лишь через 10 минут после завтрака.
- Лучший способ для создания хорошего эмоционального настроения на день — это поцелуй и мягкие слова: «Удачи», «До свидания» и другие. Такая традиция среди взрослых в семье показывает заботливость, взаимоуважение между членами семьи, воспитывает у ребенка такое же отношение к старшему поколению и исключает опасение, что в будущем ребенок «лишний раз» не поцелует их.