Особенности последних недель беременности
Последние недели беременности – это ответственный период для подготовки к родам. Многие женщины в это время начинают переживать и нервничать, хотя делать этого совершенно не стоит. Природа уже позаботилась о том, чтобы подготовить ваш организм к счастливому моменту вашей жизни.
Будущие роженицы должны помнить, что:
- плацента начинает стареть: возникают трудности в снабжении ребенка кислородом и питательными веществами;
- приблизительно за пару недель до родов либо немного раньше отходит слизистая пробка;
- возможно, появится боль в пояснице при беременности, поскольку в матке будет изменен центр тяжести;
- грудные железы набухают, увеличиваются. Возможно, из них станет выделяться молозиво;
- повыситься восприимчивость матки к детским толчкам;
- самый точный предвестник родов – отхождение вод.
Последние недели беременности являются самыми трудными, ведь происходит максимальная нагрузка на женский организм. Сердце находится практически в горизонтальном положении, пульс учащается – кровь должна сделать еще один дополнительный плацентарный круг. Активнее работает щитовидная железа, изменяется обмен веществ. В связи с большой нагрузкой на организм могут также возникнуть отеки на последних неделях беременности.
На последних месяцах беременности женщины ощущают сильные боли в спине. Это связано с изменением сочленения тазового кольца. Для того чтобы плод нормально прошел родовые пути, у будущей мамы суставные сумки и связки постепенно расслабляются. А это приводит к тому, что спинные мышцы испытывают дополнительную нагрузку.
Боль в икроножных мышцах, поясничной области может возникнуть по причине обеднения костей кальцием. Напоследок плод усиленно запасается полезными минеральными веществами. Обязательно восполняйте недостаток кальция с помощью таких продуктов, как яичная скорлупка, рыба, молочные продукты.
Неприятным сюрпризом последних недель вынашивания плода могут стать растяжки во время беременности – красноватые бороздки на бедрах и животе. Как правило, после рождения ребенка они уменьшаться и станут бледнее. Если плод имеет большие размеры, пупок выворачивается наружу. Пугаться этого не стоит – после родов он займет свое привычное положение.
Выделения на последних неделях беременности. На протяжении периода беременности женщину сопровождают разнообразные виды выделений. Однако в третьем триместре организм активно готовится к предстоящим родам, поэтому возникает повышенное количество выделений. Если они не имеют запаха, цвета, а также не приносят дискомфорта, то их можно считать нормальными. В остальных случаях есть смысл обратиться к врачу.
