Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

Мясо курицы с овощами в мультиварке



Курица по праву считается самым диетическим мясом, а в комплексе с овощами вы получите вкусный и сытный ужин, богатый витаминами и другими полезными веществами. Поэтому сегодня я решила приготовить курицу с овощами в мультиварке. Рецепт довольно прост, а процесс готовки не потребует много времени.

 

Куриное мясо с овощами в мультиваркеКуриное мясо с овощами в мультиварке

 

Необходимые продукты:

 

  • мясо курицы;
  • морковь;
  • кабачок;
  • болгарский перчик;
  • специи;
  • лук;
  • помидоры.

 

 

Пошаговый мастер-класс приготовления блюда

 

1. Лук мелко порезать.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


2. Томаты покрошить кубиками, но аккуратно, чтобы не вышел весь сок.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


3. С кабачков счищаем шкуру и также измельчаем.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


4. Морковь нарезаем полосками, чем тоньше, тем лучше.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


5. Из болгарского перца убираем семечки и белые перепонки. Режем кусочками средней величины.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


6. Филе курицы моем и нарезаем некрупными кусочками. Если мясо будет покрошено большими кусками, то оно не приготовится полностью, а овощи, наоборот, сгорят.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


7. Все ингредиенты выкладываем в мультиварку, можно в хаотичном порядке и посыпаем специями.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке


8. Включаем режим жарка, и время от времени, помешивая, готовим не больше 20 минут.

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке

 

Мясо курицы с овощами в мультиварке

 

Наша диетическая курочка с овощами в мультиварке готова. Приятного аппетита!

 

Готовим вкусно: ханум в мультиварке

 


Поделитесь с друзьями:

2 октября 2017
Рецепты
  Просмотров: 1102   Комментарии (0)


Ключевые теги новости: мясо, овощи, приготовление, рецепт с фото, мультиварка

 



Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму. Если символов не видно, нажмите на картинку для её обновления