Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

  9 сентября 2010   13611  |  0
пюре из яблок. РецептыОчень вкусное, а главное полезное пюре из яблок для детей.

  8 сентября 2010   3995  |  0
Рецепты из персиковОчень полезными считаются персики, а мы Вам приготовили вкусные рецепты из них!

Плоды персиков не только обладают замечательныи вкусовыми качествами и приятным ароматом, но также весьма питательны и целебны. Персики рекомендуются тем, кто страдает болезнями сердца или анемией. Доказано, что персики стимулируют рост и укрепляют иммунитет, а потому они необходимы детям.

Польза персиков

Лечебные свойства персиков объясняются, прежде всего, большим содержанием в них солей калия и железа. Как известно, калий отвечает за обмен углеводов в организме, и его нехватка может привести к нарушению сердечной деятельности, проводимости нервных путей. Исследования показали, что солей калия в персике на 15 процентов больше, чем в абрикосе, а солей железа - почти в два раза. 

  3 сентября 2010   5783  |  0
Польза лимонаОчень интересная статья о пользе лимонов

Польза лимона обусловлена его составом. Плоды лимона содержат  много лимонной, а также яблочную кислоту (3,5-8,1%), сахара (1,9-3%), витамины С (45-140 мг в 100 г), Р и В, пектиновые вещества, соли железа, фосфора, калия, кальция, магния. Лимоны употребляют свежими, в виде сока, лимонной кислоты и др. В кожуре лимона содержится эфирное лимонное масло, обусловливающее его запах.

  3 сентября 2010   3968  |  0
ПерсикиСтатья о лечебных и полезных свойствах персика

Персик
- один из самых вкусных и полезных фруктов. Плоды персика - сладкие и сочные, их употребляют в свежем виде и консервируют. Мякоть плодов персика содержит целый комплекс витаминов, органические кислоты, минеральные вещества, каротин и др. Персики обладают лечебными свойствами: их рекомендуют употреблять при анемии, нарушении сердечного ритма, желудочных заболеваниях, в качестве общеукрепляющего средства при простуде и инфекционных заболеваниях.

  3 сентября 2010   5798  |  0
рецепты из черной смородиныПолезные рецепты для тех, кто любит черную смородину.

  3 сентября 2010   3490  |  0
Рецепты из яблокСамые лучшие яблочные рецепты для детей и взрослых

Яблоки обладают разнообразными полезными свойствами, но, прежде всего, они являются отличным источником витаминов С и Е - антиоксидантов, помогающих организму побеждать свободные радикалы и, следовательно, бороться с сердечными заболеваниями и раком.

В чем польза яблок

• Длительное воздействие свободных радикалов, появление которых вызвано курением, загрязнением окружающей среды, плохим питанием, может привести к преждевременному старению, появлению морщинок и тусклости кожи. Антиоксиданты в яблоках помогают клеткам кожи самостоятельно восстанавливаться и обновляться, чтобы кожа не выглядела усталой и безжизненной.

  18 июля 2010   13020  |  0

Стихи о едеДетское стихотворение про еду

Рецепт на завтрак

Если вам на завтрак мама
Столь невкусный кислый творог
Под предлогом, что полезно,
Попытается подать,
Вы скажите: "Что ты мама!


  27 апреля 2010   8576  |  0

Рецепты Завтрак ребенку необходим - этим постулатом руководствуются родители, стараясь во что бы то ни стало накормить сына или дочь с утра пораньше. Но зачастую аппетит у крохи не появляется даже спустя полчаса после пробуждения, особенно если он продолжает спать на ходу.