Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

  21 февраля 2019   245  |  0

Диетологи могут не сходиться во мнении в отношении различных диет. Но есть несколько вещей, насчет которых они единодушны. И одна из них – нужно увеличить потребление растительной пищи.


  21 декабря 2018   173  |  0

В субботний день, когда есть настроение, а главное, время для гастрономического творчества, не помешает устроить семье кулинарный сюрприз и порадовать ее кушаньем, которое не предназначено для долгого хранения. Этот суп-пюре, как и все другие, надо съедать сразу после приготовления.


  24 ноября 2018   151  |  0

Чтобы любить фейхоа, надо родиться в одной из стран, где этот плод произрастает. Хоть у него и приятный вкус, но людям, выросшим на яблоках, сливах и абрикосах, он кажется слишком своеобразным. Употреблять фрукт в чистом виде через силу не нужно, но ввести его в рацион все же необходимо


  23 ноября 2018   179  |  0

Кондитеры умеют великолепно украшать десертные изделия. Походя мимо витрин с ними, любой человек, даже не сладкоежка, замечает, насколько привлекательно выглядят политые глазурью эклеры, бисквиты, украшенные разноцветным желе, и кексы, обильно обсыпанные сахарной пудрой. А как умопомрачительно все это благоухает! Тяжело удержаться…


  17 ноября 2018   135  |  0

Разброс цен на экзотические плоды заметен покупателю: бананы и киви стоят довольно дешево, инжир и авокадо чуть дороже, но большинству доступны, а вот кивано – дорогостоящий товар. И все-таки желательно хоть иногда лакомиться им – пусть только по выходным или раз в месяц.


  5 октября 2018   594  |  0

Здравомыслящий гурман понимает: ряженка полезнее кока-колы, а бутерброд с брынзой предпочтительнее пончика с повидлом. А еще желательно сделать временную градацию суток, чтобы выявить периоды, когда тот или иной продукт идеально усвоится.


  1 сентября 2018   780  |  0

Суть сыроедения заключается в полном или частичном отказе от термически обработанной пищи, а с ним и от продуктов животного происхождения. К сырой пище относят, и сушеные продукты без соли и приправ. Крупы употребляются в пророщенном виде. Основное меню сыроедов составляют: фрукты, овощи, ягоды, орехи и натуральные соки.


  26 августа 2018   389  |  0

Ни для кого не секрет, что лето – пора заготовок. А заготавливать впрок можно замороженные овощи и фрукты. При правильной обработке, упаковке и хранении они будут радовать вас своей свежестью холодной зимой. А уж в их натуральности сомневаться не придется.


  18 августа 2018   295  |  0

Каждая хозяйка желает, чтобы ее семья принимала в пищу только полезные и сбалансированные продукты, которые содержат максимум витаминов и необходимых аминокислот. Этот рецепт, как раз совмещает все необходимые требования правильной еды.


  29 марта 2018   670  |  0

В повседневной суете забываем о простых вещах, которые крайне важны нашим детям - здоровый образ жизни и правильное питание. В результате, пожинаем тревожную статистику, каждый четвертый ребенок имеет проблемы со здоровьем.