Авторам | Контакты | Реклама на сайте | О сайте
Поиск по сайту

Советуем почитать

Запоры при беременностиМногие беременные женщины сталкиваются с запорами...

Запоры во время беременности
возникают вследствие того, что прогестерон (один из гормонов, отвечающий за благополучное течение беременности) ослабляет мышцы кишечника и процесс пищеварения замедляется.

Положительный эффект прогестерона состоит в том, что под его влиянием лучше впитываются питательные вещества, необходимые для развития ребенка. Однако этот гормон оказывает и другое действие: возникают запоры. На более поздних роках беременности растущий плод оказывает более сильное давление на кишечник, и поэтому запоры могут участиться. 

Уход за зубами при беременностиСамые простые советы для того, чтобы сохранить  во время беременности здоровые зубы!

Предотвратить легче, чем лечить. Для того чтобы избежать возможных проблем с зубами, никогда не пренебрегайте особо тщательной гигиеной ротовой полости в течение всех 9-ти месяцев беременности. Обязательно нужно чистить зубы после каждого приема пищи и очищать язык от налета. Используйте зубную пасту, содержащую фториды и зубную щетку с тонкими, мягкими щетинками, чтобы не раздражать десны.

беременностьПочему у многих женщин в период беременности появляется боль в спине и как с не справиться?

Боль в спине — естественный симптом нормальной беременности. Обычно такие боли возникают по мере приближения родов. Боль в спине может возникать после ходьбы, наклонов, подъема тяжестей, длительного стояния или чрезмерно активных физических упражнений. Старайтесь не наклоняться и не поднимать тяжестей. Поднимайте предметы правильно: приседайте, а не наклоняйтесь, чтобы поднять предмет; затем поднимайтесь на ноги.


Как избавиться от боли в спине

Если у вас болит спина, воспользуйтесь приведенными ниже советами.

    * 3анимайтесь физическими упражнениями, чтобы укрепить мышцы живота, рук и бедер.

Изжога в период беременностиОчень сложно избавится от изжоги в период беременности, но возможно сделать ее не такой сильной...

Изжога — распространенное явление во время беременности, особенно у женщин старшего возраста. Она может возникнуть на ранних сроках. С течением времени состояние может ухудшаться.

Изжога вызывается рефлюксом (забросом) содержимого желудка в пищевод или изменением гормонального уровня, связанным с беременностью. Во время беременности организм вырабатывает гормоны, расслабляющие рефлективные мышцы. Одна такая мышца в нормальном состоянии не позволяет желудочным кислотам попадать в пищевод, но поскольку при беременности эта мышца не справляется со своей задачей, возможна изжога. Особенно усиливается изжога в третьем триместре, когда увеличивающаяся матка сжимает желудок и кишечник. Из-за этого содержимое желудка может попасть в пищевод.

Подготовка к родам. ГимнастикаОчень хорошие упражнения для подготовки к родам.

1. Лягте, спину прижмите к полу, а ноги согните. Медленно поднимайте подбородок к груди и наклоняйтесь вперед. Постепенно вернитесь в исходное положение.

2. Лягте на спину, ноги согните. Выпрямляя поясницу, поднимайте таз. На выдохе напрягайте мышцы брюшного пресса и ягодицы. Расслабьтесь.

3. Лягте на спину, согните ноги и слегка приподнимите ягодицы. Не отрывая от пола поясницу, скользите ногами до тех пор, пока не вытянете их. Это упражнение помогает укрепить мышцы брюшного пресса.

УЗИ при беременностиВ статье Вы прочитаете о пользе и вреде УЗИ при беременности.

 

Ультразвуковую диагностику вот уже более 40 лет используют в медицине. С ее помощью врач может скрупулезно "прощупать" сердце, печень, желчный пузырь, поджелудочную железу, определить их размеры, плотность, выявить измененные участки. УЗИ также позволяет еще в первой половине беременности заметить отклонения в развитии плода.


Однако безвреден ли ультразвук?

Как вы думаете какой идеальный возраст для родов и можно ли рожать после 35?

 

Когда-то первые роды в 26 лет считались поздними, потом старородящими стали все, кому за 28. Сейчас большинство врачей склонны относить к этой категории тех, кому за 30, и применять более "гуманный" термин - возрастные роженицы. И уже раздаются голоса, что нужно привыкать к тому, что критическую границу придется отодвигать к 40 годам – такова жизнь.


беременность и баняВ наше время найти абсолютно здоровую женщину очень трудно, а особенно среди жительниц мегаполисов. У большинства беременных женщин наблюдается  вегето - сосудистые расстройства, которые проявляются в совокупности с нестабильным артериальным давлением. Тем более что способ, которым организм женщины приспосабливается к беременности - это как раз понижение давления.

секса при беременностиНаходясь в интересном положении, женщина чувствует все изменения, которые происходят в её организме – она меняется не только внешне, но и внутренне. Она может чувствовать усиление сексуального желания, повышенную эмоциональность, и может даже впервые испытать оргазм. Давайте разберёмся, какие плюсы имеет секс во время беременности.

беременная женщинаДаже во время беременности женщина должна держать себя в форме, ведь то, как она ухаживает и следит за собой, влияет на ребенка. Безусловно, это очень важный этап в жизни каждой женщины, во время которого она становится более ласковой, доброй, нежной, отзывчивой. И, конечно же, красивой. В Интернете можно найти множество снимков беременных женщин, посмотреть на фото беременных животиков, таких милых и прекрасных.


Наша рассылка




Главная / Развитие ребенка / Здоровье ребенка / Детский мир / Детские стихи / Сказки / Английский для детей / Праздники

Рейтинг@Mail.ru Рассылка 'Дети - наше счастье'

Copyright © 2009-2011. При публикации материалов с сайта http://www.fun4child.ru, прямая ссылка обязательна.
Перепечатка материалов допускается только с письменного разрешения редакции!