Контакты | О сайте
- нажмите, чтобы увидеть подраздел

Где можно отдохнуть беременной?


Ожидание малыша – это вовсе не повод отказывать себе в удовольствии полноценно отдохнуть, даже наоборот, хороший отдых благотворно повлияет на здоровье беременной, ведь расслабление поспособствует укреплению нервной системы и иммунитета.

Где можно отдохнуть беременной?Перед тем, как вы засобираетесь на курорт, необходимо посоветоваться с врачом, который наблюдает вашу беременность – он и подскажет, где можно отдохнуть. В принципе, если проблем нет, то отправиться можно в любую страну, но все же лучше рассмотреть варианты либо близкого зарубежья, либо отдыха на родине.

Прекрасным вариантом, если вы ждете уже не первого малыша, станет семейный отдых в Подмосковье. Вы сможете насладиться чистым воздухом и великолепными пейзажами, в то время как ваше старшее чадо будет заниматься в детском клубе или же развлекаться на игровой площадке. Ну а после веселых игр можно будет подкрепиться в ресторане, где и вы, и ваш старший ребенок сможете насладиться не только вкусными, но и полезными блюдами.

Если же вы думаете, где можно отдохнуть на море, то выбирайте Крым, курорты Азовского моря или Сочи. Не забывайте хорошенько подготовиться к путешествию – обязательно приобретите солнцезащитный крем и несколько головных уборов, обязательно возьмите зонтик от солнца, ведь прямые солнечные лучи не очень полезны для будущих мам. Если это возможно, то лучше отправляться в Крым осенью – солнце уже не так палит, а вода в море, прогретом за лето, еще очень теплая. В любом случае, куда бы вы ни поехали, очень внимательно наблюдайте за своим самочувствием, ведь на нем подчас сказывается смена климата.


Поделитесь с друзьями:

31 октября 2012
Ключевые теги новости: беременность, отдых

 



Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму. Если символов не видно, нажмите на картинку для её обновления