Для родителей, практикующих нетрадиционные способы борьбы за здоровье ребенка, динамическая гимнастика видео которой демонстрирует практически гимнастические упражнения, может стать настоящим подспорьем. Однако перед тем как начать такие эксперименты над своим ребенком, нужно учитывать тот момент, что эта методика не входит в число апробированных медициной, так что решение о ее применении полностью возлагается на родителей.


Современная динамическая гимнастика для грудничков – это система упражнений, совмещающих в себе элементы традиционного массажа и гимнастических комплексов, направленных на развитие вестибулярного аппарата. Считается, что активные физические нагрузки, которые получает ребенок, которого удерживают на отдельные конечности или туловище, благотворно воздействуют не только на его физический аспект развития, но и на  интеллектуальное развитие.


Благодаря такой гимнастике увеличивается гибкость суставов, мышцы укрепляются, улучшается координация движений, ребенок становится более выносливым. Сами движения могут быть разнообразными, от разведения и скрещивания рук до более экстремальных поз.


Рекомендуется проводить такие занятия в прохладном помещении, при открытой форточке, в этом случае уход за ребенком одновременно сочетает гимнастику и закаливание. Чаще всего упражнения, с целью улучшения контакта с кожей, выполняются с обнаженным грудничком. Адаптация ребенка к холоду делает его более устойчивым к обычным заболеваниям. Однако самостоятельно, без опытного инструктора, динамическая гимнастика может стать достаточно опасной.